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訪問歯科
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ドライマウスに気をつけて！
神戸市東灘区岡本にある歯医者さん、阪急岡本駅から徒歩2分の岡本歯科ロコクリニックです。みなさん、だんだんと寒さが増して、乾燥する季節になってきましたね。お肌が乾燥して、保湿をされる方も多いかもしれません。ところで、肌だけではなく、お口の中も乾燥することがあるってご存知ですか？口の中が乾燥して…
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いびきと口呼吸の関係！
神戸市東灘区岡本にある歯医者さん、阪急岡本駅から徒歩2分の岡本歯科ロコクリニックです。みなさん、『いびきが酷い』とパートナーや家族から指摘を受けたことはありませんか？もしくは家族のいびきがひどくて気になっておられる方もいらっしゃるかもしれません。実際いびきを改善したいと思っていてもどのような…
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歯磨きしないとどうなるの？
神戸市東灘区岡本にある歯医者さん、阪急岡本駅から徒歩2分の岡本歯科ロコクリニックです。みなさんは毎日歯を磨きますよね？でも、１日３回毎食後一生懸命歯を磨く人もいれば、仕事が忙しく歯磨きの時間が取れないから適当かも？という人、夜お酒を飲んでそのまま寝てしまう、気になったら磨く、など人により様々…
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歯磨きをすると出血するのはなぜ？
神戸市東灘区岡本にある歯医者さん、阪急岡本駅から徒歩2分の岡本歯科ロコクリニックです。みなさん、歯ブラシをしていて歯茎から血が出ることはありませんか？歯茎から血が出る場合、お口の中や全身に何らかの異常が生じている可能性があります。歯茎に起こる様々な症状は、いくつかの原因が考えられています。①…
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口腔ケアのお話
神戸市東灘区岡本にある歯医者さん、阪急岡本駅から徒歩2分の岡本歯科ロコクリニックです。「口腔ケア？」なんですかソレ？と思われる方も多いかもしれませんね。簡単に言えば「お口の中を清潔に、きちんとお手入れすること」です。なので、歯科で行う「予防治療」や毎日の歯磨きも「口腔ケア」の一環です。…
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知らぬ間にできている口内炎について！②
神戸市東灘区岡本にある歯医者さん、阪急岡本駅から徒歩2分の岡本歯科ロコクリニックです。前回に引き続き口内炎のお話です。口内炎にならないために、できるだけ以下のことに気を付けましょう。• 日頃からストレスをためない生活を心がけましょう• ストレス発散できる趣味や時間を設け、質の良い睡眠…
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知らぬ間にできている口内炎について！
神戸市東灘区岡本にある歯医者さん、阪急岡本駅から徒歩2分の岡本歯科ロコクリニックです。ちょっと「疲れたなぁ～」と思っていたら、いつの間にかできている「口内炎」。みなさんも経験あるんじゃないでしょうか？口内炎って、ちいさいデキモノなのに、結構何をしても痛いんですよね。「口内炎」とは、口の中…
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１２月は甘いものに注意！
神戸市東灘区岡本にある歯医者さん、阪急岡本駅から徒歩2分の岡本歯科ロコクリニックです。12月メインイベントといえば、クリスマスですね！プレゼントに胸をはずませたり、ちょっと豪華な夕食に舌鼓を打ったりと、クリスマスが近づくとウキウキした気持ちになりますよね。そして、クリスマスに欠かせないのが、クリ…
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しっかり噛めないお子さんの食事のお話
神戸市東灘区岡本にある歯医者さん、阪急岡本駅から徒歩2分の岡本歯科ロコクリニックです。噛むことを目的とした食品の選択には、大豆のように固いが、一度、噛みくだくと食べやすくなるものと、するめのように、長時間噛まないと飲み込めない物がありますが、どちらが歯や顎にとってよいのでしょうか。①咀しゃく…
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歯に良い食べ物、むし歯になりにくい食べ物
神戸市東灘区岡本にある歯医者さん、阪急岡本駅から徒歩2分の岡本歯科ロコクリニックです。みなさん、歯にいい食べ物ってどんなものかわかりますか？歯は約72％が無機質、約21％が有機質、約7％が水でできています。歯に良い食べ物の一つは、歯を構成する要素を補給するものです。カルシウムはその無機質を構…
