神戸市東灘区岡本にある歯医者さん、阪急岡本駅から徒歩2分の岡本歯科ロコクリニックです。待ち時間の少ない、ほぼ無痛（痛くない）虫歯治療、しっかりとした説明、日曜診療などに取り組んでいます。

①柔らかいタイプの歯ブラシでブラッシングする

入れ歯のやわらかい部分はスポンジやガーゼ、柔らかいタイプの歯ブラシで優しくこすります。
片まひなどで片方の手が使えない場合は、固定できる吸盤付きブラシがあると便利です。

また、市販の歯ブラシで入れ歯の洗浄は問題ありませんが、入れ歯専用のブラシを利用するとより効率的に洗浄ができます。
入れ歯専用ブラシは、通常の歯ブラシと同じナイロンの毛を持ちながらも、より固く設計されており、入れ歯の頑固な汚れを効果的に磨き落とすことができます。
柄も太く、持ちやすく力を入れて磨きやすいのが特徴です。

②こまめに水またはぬるま湯につけておく

入れ歯を水またはぬるま湯につけておくことに「恥ずかしい」と感じる人も少なくありません。
しかし、入れ歯は乾燥すると、材質が劣化しやすくなります。
特に、アクリル樹脂などでできている部分は、乾燥するとひび割れや変形のリスクが増えます。

このような状態になると、フィット感が悪くなったり、痛みを感じたりする可能性もあるのです。
友人や家族など、身近な人に対しては理解を求めながら、こまめに浸ける習慣を持つことをおすすめします。

③食事をする度に洗浄する

入れ歯は、元々の歯と同じように毎食後のお掃除が必須です。
食べ物のカスが入れ歯に付着し続けると口臭の原因となり、入れ歯と歯ぐきの間での痛みが生じるリスクも増えます。

そのため、食後や服薬後はこまめに入れ歯の清掃を行い、食べ物のカスや細かな粒子を残さないようにしましょう。洗浄の際は、洗面器に水またはぬるま湯を張ったうえで行うことで、落として破損するリスクを避けることができます。

そして、入れ歯専用のブラシを使い、歯磨き粉などの研磨剤を使わずにやさしく磨くことで、入れ歯の摩耗や寿命の短縮を防ぐことができます。
毎日の丁寧な手入れが、入れ歯を長持ちさせるポイントです。