神戸市東灘区岡本にある歯医者さん、阪急岡本駅から徒歩2分の岡本歯科ロコクリニックです。待ち時間の少ない、ほぼ無痛（痛くない）虫歯治療、しっかりとした説明、日曜診療などに取り組んでいます。
歯ぎしりや自宅でのホームホワイトニングなどで、マウスピースを装着している方は必見です。
マウスピースは正しくお手入れをしておかないと、虫歯や歯周病を悪化させる原因ともなりかねません。
みなさんも正しいお手入れでマウスピースを長く清潔に保てるよう、いま一度確認してみてください。
では、マウスピースのお手入れの方法について説明します。
水かぬるま湯でゆすぎ、指でこすって優しく洗いましょう。台所用の洗剤や軟らかいスポンジを使っても良いです。
汚れが気になるようでしたら、入れ歯用の洗浄剤やマウスピース専用の洗浄スプレーなどを使用すると効果的です。つけ置きタイプの洗浄剤は、水やぬるま湯に洗浄剤を溶かしてつけ置きすることで、においや汚れをしっかりと落としてくれます。
色々な商品が出ているので、自分に合ったものを探してみてはどうでしょうか？
洗浄後は濡れたままにしておくと、雑菌が繁殖しやすくなります。十分に水気を取って、風通しの良い涼しい場所で乾燥させてください。
また、お手入れの際の注意点もご紹介しますね。
まず、硬い歯ブラシや、歯磨き粉を使って磨かないでください。歯磨き粉の中の研磨剤やブラシでマウスピースに傷がついて、汚れが付きやすくなります。
そして、熱で変形する素材を使用しているので、熱いお湯で洗ったり、煮沸消毒はしないでください。また、直射日光が当たるなど高温になる場所での保管も避けてください。
また、マウスピースも寿命があるのはご存じでしょうか？
せっかくマウスピースをはまていても、かみ合わせの面に大きく穴が開いてしまったら使用しても効果がありません。そのような場合は、マウスピースをお持ちになって診察をお願いします。
１～２年程度で材質が劣化して汚れが取れづらくなりますので、新しく作りかえが必要となります。
そして、マウスピースを装着する前に、お口の中をしっかりと綺麗にしてから装着しましょう。
汚れが残った状態でマウスピースを装着すると、歯の着色や、虫歯や歯周病を悪化させる原因となります。
正しくマウスピースを使用して、お口の健康を維持していきましょう。
気になられた方はロコクリまでお気軽にご相談くださいね！