神戸市東灘区岡本にある歯医者さん、阪急岡本駅から徒歩2分の岡本歯科ロコクリニックです。待ち時間の少ない、ほぼ無痛（痛くない）虫歯治療、しっかりとした説明、日曜診療などに取り組んでいます。

歯周病は、初期の「歯肉炎」であれば治すことができます。
しかし、進行した「歯周炎」は、適切な治療とケアで進行を食い止めることはできるものの、完治が難しくなります。
それだけに「予防」が大事なのです！
歯周病予防で大切なのは、「歯ぐきの健康を保つ」こと。まずは定期的に歯科医院などでチェックを受けて、自分では気づきにくい歯周病の早期発見＆予防を心がけましょう。
さらに、自分でできる歯ぐきケアのポイントを知って実践しましょう！
歯ぐきケアで歯周病を
予防する３つのポイントを確認しましょう！

①「歯と歯ぐきの境目のすき間」を重点ケア
ハブラシの毛先を歯と歯ぐきの境目に45度の角度で当て、軽い力で小刻みに動かして、歯垢を取り除きましょう。

②自分に合ったハブラシで歯垢をしっかり除去
毛の先端が細く加工された超極細毛のハブラシで、歯と歯ぐきの境目のすき間にしっかりリーチ！さらにヘッドが薄いハブラシなら、奥歯の奥まできちんとみがけます。

③歯ぐきケアに適したハミガキ剤を使う
歯ぐき細胞の活性を促す働きをもつ成分や、殺菌作用や抗炎症作用などにより歯周病予防効果を期待できる有効成分が配合されたハミガキ剤を活用しましょう。商品パッケージの表示を参考に、自分の目的に合うものを選びましょう！

何か分からない事があれば、お気軽にロコクリにご相談下さいね！